Ito and Aki

We take Ito and Aki (father and son), two of our 4 dogs to Las Pilas, a nice beach here. They enjoy a lot.
Water was a little to cold for us, but not for them.

how lucky I'am

I'm really lucky. I know it.
I have time for myself, time for my parter, time for other people.
I feel rich.
I thank life for this nice opportunity to live in the Earth.
Thank you.
Picture is from a nice sunset yesterday

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Santa Maria Maggiore

Vista do nosso apartamento em Roma, que lindos anos que passamos ali, lindas lembranças. As fotos fazem a gente sonhar, reviver emoçoes.

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Viva a vida!

Ja' estamos em abril... o ano passa rapido, precisamos aproveitar cada minuto. cada segundo, com consciencia, com atençao, em nos, na nossa respiraçao. Inspirar profundamente, expirar profundamente. Eu gosto de parar durante o dia e me concentrar alguns minutos na respiraçao, me trazer de volta para mim mesma, no aqui/agora. Isso pode ser feito ate na frente do computador.